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Radurlaub "auf Rezept" im Hasetal

Vital und Fit mit jedem Tritt

5 Tage

Reise-Highlights:

  • Zwei Präventionskurse während der Reise
  • Bezuschussung der Krankenkassen i.d.H.v 150 € möglich
  • Professionelle Reisebetreuung
p.P. ab 395,- €
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22.07. - 26.07.2018
5 Tage
Doppelzimmer, Halbpension
Belegung: 2 Personen
395,- €
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22.07. - 26.07.2018
5 Tage
Einzelzimmer, Halbpension
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29.07. - 02.08.2018
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Doppelzimmer, Halbpension
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29.07. - 02.08.2018
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05.08. - 09.08.2018
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05.08. - 09.08.2018
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Einzelzimmer, Halbpension
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12.08. - 16.08.2018
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Belegung: 2 Personen
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Belegung: 2 Personen
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Doppelzimmer, Halbpension
Belegung: 2 Personen
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07.10. - 11.10.2018
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Radurlaub "auf Rezept" im Hasetal

Vital und Fit mit jedem Tritt

Reiseart
Kurzurlaub
Wellnessurlaub
Aktivreisen
Zielgebiet
Deutschland » Osnabrücker Land
Deutschland » Emsland
Einleitung

Einmalig in Deutschland und nur im Hasetal zwischen Osnabrück und Meppen: Radurlaub mit Präventionskursen - bezuschusst durch Ihre Krankenkasse.

Erklärung und Beispiele

Mit dem Radurlaub „auf Rezept“ kombinieren Sie Ernährung und Entspannung mit der sportlichen Aktivität, dem Radfahren. Vier oder fünf Tage lang treten Sie kräftig in die Pedale. Von unseren Gesundheitsexperten vor Ort erhalten Sie obendrauf wertvolle Ratschläge zu den Themen Entspannung und Ernährung. Selbstverständlich brauchen Sie für den Radurlaub „auf Rezept“ kein ärztliches Rezept. Mit der Buchung dieser Reise nehmen Sie automatisch an zwei zertifi zierten Gesundheitskursen teil (beim 4-Tages-Programm 1 Präventionskurs). Ihr persönlicher Radurlaub „auf Rezept“ bringt nicht nur Sie in Schwung, sondern schont auch Ihr Portemonnaie. Durch die Teilnahme an unseren Gesundheitskursen erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss von mindestens 75 Euro pro Kurs. So kostet eine fünftägige Radreise im 3-Sterne-Hotel mit Halbpension, fünf geführten Radtouren und den Gesundheitskursen gerade mal 245 €. Eine viertägige Radreise kostet sogar nur 195 €. Der Gesundheitsurlaub kann an sechs verschiedenen Standorten gebucht werden: In Meppen, Haselünne, Lastrup, Ankum, Rieste am Alfsee und in Wallenhorst-Rulle. Und es lohnt sich, denn die mit dem deutschen Tourismuspreis gekrönte Region trägt nicht umsonst liebevoll den Namen „Radfahrradies“.

Und so funktioniert es:

Sie klären vor Buchung des Radurlaubs „auf Rezept“ mit Ihrer Krankenkasse, ob unten genannte Präventionskurse bezuschusst werden. Danach buchen Sie Ihren Radurlaub „auf Rezept” und zahlen zunächst vor Reiseantritt den Gesamtbetrag. Nach einem entspannten und aktiven Urlaub erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung, mit der Sie Ihren Zuschuss direkt mit der Krankenkasse verrechnen können. Bitte beachten Sie, dass Sie für eine Rückerstattung mindestens 80 Prozent der Kursprogramme absolviert haben müssen und eine Krankenkassen-Mitgliedschaft zum Zeitpunkt der Teilnahme noch bestehen muss.

Eine kurze Erklärung finden Sie auch hier

Unser Präventionsangebot für Ihre Gesundheit

Progressive Muskelentspannung (Kurs-ID: 20180118-982506)

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson beruht auf der willentlichen und bewussten An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. Mit dieser Methode lassen sich sowohl Spannungszustände als auch ein Zustand der psychischen Entspannung erreichen.

Gesunde Ernährung (Kurs-ID: 20160704-787169)

Die Grundsätze gesunder Ernährung sind: Regelmäßige Mahlzeiten, viel trinken und die Auswahl der richtigen Zutaten. Dabei lernen Sie nicht nur etwas über Zu be reitung und zielgerichtetes Einkaufen, sondern lernen auch, bewusster zu genießen. Und das jeden Tag.

Radurlaub „auf Rezept“ im Emsland

Radurlaub „auf Rezept“ in Meppen

Dichte Wälder und malerische Flusslandschaften sind bezeichnend für das Emsland. Neben der vielfältigen Flora und Fauna ist man hier besonders stolz auf uralte Traditionen und moderne Kulturstätten. Kurz: Das ideale Reiseziel für Ihren Radurlaub „auf Rezept“. In den kommenden Tagen warten auf den täglichen Radtouren, ausgehend von Ihrem Mittelklassehotel, die idyllische Korn- und Hansestadt Haselünne sowie die Schifferstadt Haren auf Sie. Der Ernährungskurs fi ndet inmitten beschaulicher Natur, auf einem reizvoll gelegenen Wald- und Kräuterhof statt – hier macht Lernen und Kochen einfach Spaß!

Radurlaub „auf Rezept“ in Haselünne

Haselünne - die älteste Stadt im Emsland. Romantische und verträumte Winkel, alte Patrizierhäuser und Burgmannshöfe, drei raditionsreiche Kornbrennereien, ein ca. 20 ha roßer See und in ursprünglich gewachsener Wacholderhain machen den einzigartigen harme aus. Im denkmalgeschützten Hotel erlernen

Sie vormittags die Entspannungsmethode, anschließend führt ie Ihr Reiseleiter während der Radtouren vorbei an Hünengräbern, lten Mühlen und durch das wiedervernässte Hahnenmoor. hre Kursleiterin für die gesunde Ernährung erwartet Sie n der Mittagszeit – zum Lernen und Kochen. Gut gestärkt und risch motiviert geht´s zurück zum Hotel.

Radurlaub „auf Rezept“ im Oldenburger Münsterland

Radurlaub „auf Rezept“ in Lastrup

Die Gemeinde Lastrup, eingebettet und umrahmt von den beiden asserläufen Südradde und Löninger Mühlenbach, bietet den eilnehmern besonders viele Reize. So fi ndet der Naturliebhaber ernab von Hektik und Alltagsstress vielfältige Radwandermöglichkeiten. hr Radreiseleiter führt Sie in einige der zu Lastrup ehörenden Bauernschaften, doch auch die Kreisstadt Cloppenburg it dem weithin bekannten „Museumsdorf“ ist ein Ziel Ihrer äglichen Radtouren. Am Abend lädt der Dorf- und Kulturpark mit

Barfußpfad, Baumlandschaften und einem kleinen See zum Spazieren ud Verweilen ein.

Radurlaub „auf Rezept“ im Osnabrücker Land

Radurlaub „auf Rezept“ in Ankum

Der staatlich anerkannte Erholungsort Ankum, unweit von Osnabrück st ein historischer Marktort, an dem einst vor allem Tuch ehandelt wurde. Der markante „Artländer Dom“, weithin sichtbar, rägt das Ortsbild dieser über 1.000 Jahre alten Gemeinde. Das See- und Sporthotel Ankum, 2017 mit 4 Sternen klassifi ziert, liegt in ruhiger Lage direkt am Park mit seinem schönen See. Großzügige Terrassen in einer zum See geöffneten Gartenlandschaft lassen nicht nur Sommerabende zu bleibenden Eindrücken werden. Auf den täglichen Radtouren sehen Sie alte Schlösser und historische Mühlen. Auf einem malerischen und für das Artland See- und Sporthotel Ankum typischen Fachwerkhof findet u.a. der Ernährungskurs statt.

Radurlaub „auf Rezept“ in Rieste (Alfsee)

Im südwestlichen Niedersachsen liegt das Osnabrücker Land. Ihr Hotel liegt direkt am Alfsee, einem Hochwasserrückhaltebecken mit Ferien- und Erholungsgebiet und einem beliebten Ausflugsort für Jung und Alt. Verschiedene Saunen laden nach den Radtouren zum Erholen ein. Erleben Sie vom Rad aus die idyllische Landschaft, Klöster und Kirchen sowie die Ortschaften Bersenbrück, Ankum und Alfhausen. Der Ernährungskurs fi ndet in Gehrde, der „Perle des Artlands“, auf einem traumhaften Hof statt, der während der Fahrradtour angesteuert wird. Hier lässt sich nicht nur die beschauliche Atmosphäre sondern auch eine leckere Mahlzeit genießen.

Karte

Löningen

Eingeschlossene Leistungen

  • 1 Präventionskurs „Gesunde Ernährung“
  • 1 Präventionskurs „Progressive Muskelentspannung“
  • 5 Tage geführte Radtouren mit ganztägiger Betreuung durch ausgebildete Gästeführer
  • 4 x Übernachtung inkl. Frühstück im 3-Sterne-Hotel
  • 2 x abendliches 2-Gang-Menü
  • 2 Mahlzeiten im Rahmen des Kurses "Gesunde Ernährung"
  • Karten- und Infomaterial

Extras (pro Person):

  • Einzelzimmerzuschlag 90,00 €
  • Leihfahrrad für 5 Tage 40,00 €
  • E-Bike für 5 Tage 80,00 €
  • 1x Zusatzübernachtung inkl. Frühstück im DZ 55,00 €
  • 1x Zusatzübernachtung inkl. Frühstück im EZ 80,00 €

Reiseveranstalter

Hasetal Touristik GmbH, Langenstraße 33, 49624 Löningen

Hinweise

Wichtige Information zur Krankenkassen Förderung:

Nehmen Sie bitte vor Buchung Ihrer Radreise Kontakt zu Ihrer Krankenkasse auf und klären ob Ihre Krankenkasse unsere Kurse Ernährung bezuschusst.

Kostenbeispiel:

5 Tage Radurlaub „auf Rezept“: 395,00 €

abzgl. mögl. Zuschüsse der Krankenkassen:

Präventionskurs Entspannung: -75,00 €

Präventionskurs Ernährung: -75,00 €

Sie zahlen nur noch: 245,00 €

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